Toutes les bonnes choses ont une fin et, malheureusement, ce dicton vaut aussi pour les vacances d’été. Vous avez réussi à obtenir un joli teint hâlé et vous voulez le garder le plus longtemps possible ? Pas de panique, TERRAKÉ vous donne 5 conseils pour un bronzage qui dure !
1.Hydratez votre peau
Le premier conseil et sûrement l’un des plus importants est d’hydrater votre peau. En effet, une peau bien hydratée est essentiel pour maintenir votre bronzage.
Utilisez une crème hydratante pour le visage et un lait pour le corps après chaque exposition au soleil pour éviter que votre peau ne se dessèche et ne pèle. Pour renforcer l’hydratation de votre visage et ainsi éviter le vieillissement cutané, ajouter une lotion et un sérum hydratant à votre routine.
Il ne faut pas oubliez que le soleil est une agression pour votre peau et qu’il faut, par conséquent, la réparer afin de limiter les dommages.
- Exfoliez régulièrement votre peau
Exfoliez sa peau est aussi une des conditions pour un bronzage qui dure dans le temps. En effet, l'exfoliation permet l’élimination des cellules mortes de la peau, permettant à votre bronzage d’être plus uniforme et de durer plus longtemps. Que ce soit pour le visage ou pour le corps, utilisez un gommage doux une à deux fois par semaine pour garder votre peau lumineuse et lissée.
- Protégez votre peau du soleil
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, une protection solaire adéquate est essentielle pour préserver votre bronzage. Utilisez un écran solaire avec SPF d'au moins 30, même lorsque vous êtes déjà bronzé. Pensez à renouveler l’application régulièrement, et à défaut pendant chaque baignade. Cela aidera à éviter les coups de soleil qui peuvent entraîner un pelage de la peau et une diminution de votre bronzage.
- Évitez les douches chaudes et les bains prolongés
Les douches chaudes et les bains prolongés peuvent dessécher votre peau et faire disparaître votre bronzage plus rapidement. Optez pour des douches tièdes et limitez le temps passé dans l'eau. Utilisez des produits doux pour le corps qui ne contiennent pas d'agents décapants agressifs.
- Maintenez une alimentation équilibrée
Vous l’aurez compris, la peau est bien souvent le reflet de l’intérieur de notre corps. Une alimentation saine et équilibrée peut contribuer à la santé de votre peau et à la longévité de votre bronzage. Consommez des aliments riches en vitamines et antioxydants tels que les fruits et légumes frais, les poissons gras, les noix et les graines. Ces éléments nutritifs peuvent aider à maintenir la souplesse et l'éclat de votre peau, prolongeant ainsi la durée de votre bronzage. Aussi, veillez à bien vous hydrater quotidiennement, surtout en cas de fortes chaleurs. Cela sera bénéfique pour votre peau mais aussi pour votre organisme en général.